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半袖の季節になると腕のシミがきになります。シミの原因と取り方をご紹介しています。

腕のシミの原因と取り方

 

カテゴリー:腕のシミ 原因

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肩のシミにご用心 [腕のシミ 原因]

もう何年も前ことですが肩に火傷に近いくらいの日焼けをしてしまいました。

それは5月の連休中のこと。
その日はエアコンをつけるくらいの暑い日でした。

その年初めてノースリーブのウェアでゴルフをしました。

もちろん日焼け止めクリームは塗っていましたよ!

帰宅して夜になったら肩が真っ赤になってヒリヒリ!
触っただけで痛い!

鏡でよく見たら腕はなんともないのですが、
腕と肩の境目が腫れ上がって真っ赤です!

あまりに痛いので皮膚科にいきました^^;
先生に火傷状態と言われました。

くれぐれもノースリーブを着たら腕の奥の肩の奥まで日焼け止めクリーム
を塗ることをオススメします。





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学生時代の部活動が腕のシミの原因のこともある [腕のシミ 原因]

夏に高校の同窓会がありました。

私の目はついつい同窓生の半袖やノースリーブの
腕に行ってしまいます。

そしてなにげに、ホントは執拗に腕 のシミをチェック
していました。

そしてある法則を見つけました。

陸上やテニスとか部活で屋外のスポーツをやってた
人達はバレーボールや卓球など屋外のスポーツの
人達よりシミが多いということです。

例えば平日2時間の部活は年間にしたら凄い時間です。
インドアスポーツとアウトドアスポーツの浴びる紫外線量
はものすごい差となって肌に影響を与えてしまうのです。

卓球の愛ちゃんを見てください。
シミひとつ無い綺麗な肌です。
フィギュアスケートの選手もしかり。
シャラポアは美人ですがアップになった顔や肌はシミだらけです。

紫外線の影響をまざまざと見せつけられた同窓会でした。

でも過ぎ去った時間をあれこれいってもしょうがないですね。
今、どれだけ肌を大切にするか、紫外線対策するかです。




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右の腕のシミが多い原因 [腕のシミ 原因]

左のうでに比べて右の腕のシミが多い。

こんな方はいませんか?

日常的に移動は車でする方は右腕のシミが多いです。


原因は車の窓ガラス


運転席の右の窓からの紫外線です。
あ、もちろん右ハンドルの場合ですが^^;

イマドキノ最新の車は窓ガラスもUVですが旧タイプの車の窓ガラスは
紫外線がてんこ盛りに降り注いでいます。

夏は半袖やノースリーブになるので右腕には
毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日

毎日×?=シミ

ああ、恐ろしい。

顔はしっかり日焼け止めクリームつけても腕はお座なりなりがち。

対策としては運転する時はアームカバーをするとか



しっかり腕にも日焼け止めクリームを塗ることですね。


交通網が発達した都会ではあまり右腕だけのシミはみられませんが
車の移動が主な地方ではよくみられます。

ちょっとそこまでだから、
そうはいっても車の中だから外よりは、
アームカバーなんてかっこ悪い、
うちの車のガラスはUVだから

    ↓ ↓ ↓
これが右腕のシミを作ります。

この右腕のシミ取りはやはり美白化粧品が有効ですね。

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おすすめ1位アスタリフト




アスタリフトの特徴はアスタキサンチン

松田聖子のコマーシャルでテレビ等でよく見ますね。
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そもそもシミは紫外線などによって発生する活性酸素
が原因ですがアスタキサンチンの抗酸化作用は、CoQ10の800倍、
ビタミンCの6000倍と言われています。
腕もしっとりして美肌にも良いです。

アスタキサンチンは油にしか溶けないという弱点があったのですが
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イメージ的に漢方のよう。
美白成分と抜群の保湿力で腕にぴったりだと
思いました。


おすすめ2位 ビーグレン




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数ミリの小さな白斑 [腕のシミ 原因]

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よく見たら右腕に2,3ミリの小さな白斑発見!

これは老人性白斑といって一種の老化現象で
20代でも見られるもので50代以上では70%
くらいの人がよく見るとあるようです。

メラニン色素を作る色素細胞の働きが著しく衰えた場合や、
色素細胞が死んでしまったため、白い斑点ができるのです。

30歳頃に白髪がぱらぱら出始めるように、
皮膚に白斑ができることも仕方ないそうです。

これは諦める他ないようです。

残念ですが。。。

二の腕がシミだらけだった花嫁さん [腕のシミ 原因]

先日従兄弟の結婚式に出席しました。

花嫁さんはスタイルバツグンの美人で素敵なウェディングドレス
を着ていました。
披露宴で新郎新婦の雛壇のところへお祝いに行き何気に
花嫁さんを観察しました。

近くで見てもとっても美人で神田うののウェディングドレス
も可愛くて見惚れちゃいました。

ふっと二の腕に目が止まりました。

げ!
二の腕に無数の大小のシミが!

遠目では分かりませんでしたが近くで見ると
けっこう目立ちます。

これは、マズイよ。

横の従兄弟を見ると幸せそうな顔をしています。
ま、彼が気にしないならいいか。

でも、
一瞬二の腕を見ている私を花嫁さんが鋭い眼差しで
見返したような気がしました。

人の振り見て我が振り直せ

これからも腕のシミ取りに精進したいと決意を
新たにしたのは言うまでもありません。


ヤバイ!またうっかり日焼けで土方焼け [腕のシミ 原因]

すっかり秋めいて涼しくなり

お天気でも紫外線のチクチク刺すような
日差しを感じることも無くなりました。


と、


そんな油断がうっかり日焼けを引き起こして
しまいました。

半袖のTシャツの上に長袖のカーディガンを
着ていたのですが
気温が上がりカラッとしていて
風も心地よかったのでカーディガンを脱いだら

そのまま。。。

夕方肌寒くなってカーディガンを着たら
二の腕にくっきり線が

しっかり土方焼け。

油断大敵秋の紫外線の巻。

腕のシミ 原因 [腕のシミ 原因]

顔の日焼け対策は常日頃意識してますが、腕に関してはうっかり忘れちゃいます。


半袖やノースリーブで外出する時は出かける前に日焼け止めをつけても
その後はほったらかし。

なんてことが大半です。

顔はお手洗いの度にチェックしますが腕までにはなかなか気も回りませよね。

かといっていつも長袖というのは本末転倒のような。
だって半袖やノースリーブから出る腕ってたとえ二の腕にお肉がたっぷりでも
女性のたおやかさが出るものです。

男性にもけっこう二の腕フェチがいます。

一年中腕に日焼け止めや美白化粧品を使うのは面倒ですが、
せめて半袖とノースリーブになる季節限定ならなんとか面倒ですが、
やれると思いませんか?

て、やりましょうよ。

最近日焼けを恐れて外出時はずっと長袖で過ごす女性が異様に増えています。
これって女性らしさや女性の美しさを放棄しているとしか思えません。

夏は夏の開放的なファッションで涼やかに快適に美しく過ごしませんか?

もちろんしっかり日焼け止めクリームを塗って、その後は美白化粧品でしっかり
お手入れが必須です。


おすすめ1位アスタリフト




アスタリフトの特徴はアスタキサンチン

松田聖子のコマーシャルでテレビ等でよく見ますね。
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され美白と保湿を高めています。
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思いました。


おすすめ2位 ビーグレン




ビーグレンの特徴は国際特許で浸透させるハイドロキノン

なんといっても他のメーカーから抜きん出ているのが国際特許の浸透テクノロジー。

基本皮膚は天然の油でお肌に異物が入るのを防いでいます。
どんなに良い成分でもお肌にしみこまなきゃ無駄ですが、ほとんどのメーカーの高価な成分も
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おすすめ3位 アンプルール




アンプルールの特徴は新安定型ハイドロキノン

できてしまったシミや、肌の奥に潜在する未来のシミのもとに素早くアプローチ。
特にスポット集中美容液”ラグジュアリーホワイト コンセントレートは美容のプロたちから
「シミの消しゴム」と呼ばれています。
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おすすめ4位 デルメッド三省製薬




美白のパイオニア三省製薬が開発した独自の複合成分『ピュールブラン』配合の美白4品で
シミの悩みを徹底攻略!
ピュールブランは、ブドウ糖結合型ビタミンC(美白成分)、リキリチン(保湿)
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敏感肌の方へおすすめなのがサエル




敏感肌、乾燥肌の方のために開発された美白化粧品。
美白効果が効きにくいと感じていた敏感肌の女性たちに支持されています。

サエル トライアルセット1,480円

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敏感肌のためのスキンケア化粧品ブランドdecencia(ディセンシア)は
今大注目のブランドです。

わたしは腕だけではなく

顔→首→腕

の順で使っています。

使い始めて一ヶ月ですがお肌が全体的に明るくなりました。
こでからシミも薄くなっていくはずです♪

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腕は乾燥しやすい部位 [腕のシミ 原因]

肌は乾燥すると肌のバリア機能が低下し外部からの刺激を
受けやすくなります。

冬になると肘や腕の外側が触るとガサガサになったり
白い粉を吹いたりしませんか?

肘や膝などの関節部分は元々脂腺が少なく乾燥しやすく
なっています。

なので紫外線の影響を受けやすい部位
   ↓
シミが出来やすい部位

これを防ぐためには腕の保湿が大切です。

朝晩のスキンケアの時に乾燥している時は意識的に
特に肘や腕も最後のクリームを塗ることをおすすめします。

塗り方は手のひらにクリームを広げて腕に押し付ける
ような感じの押し塗がおすすめです。

これで肘の粉吹きや二の腕のブツブツも改善されます。


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腕のシミの原因のトップは紫外線 [腕のシミ 原因]

自分の二の腕の裏側(ワキの下から続く部分)をちょっと
見てみてください。

そう、二の腕のタプタプした部分です。

白くて柔らかくて腕の中でもっとも美しい部分です。

ここは紫外線ももっとも当たらない部分なので
過度に日焼けすることもありません。
だからメラニンが生成される必要もなく
角質を厚くする必要もない
自分の本来の皮膚の状態のままでいられる部分です。

なんて綺麗な皮膚なんでしょう!

この部分を見る度に

しっかり紫外線対策しなきゃなって思います。
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スマップの中居君が太めの二の腕フェチってことは有名ですが
なんとも女性には嬉しいですねー
だって二の腕ってどうしたって加齢とともにタプタプしちゃいます。
二の腕を鍛えるって女性には難しいです。

だから中居くんが太めの二の腕を認めてくれるなんて
とってもこころ強いです。

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ナイロンのタオルで洗うのを止める [腕のシミ 原因]

腕のシミの原因のひとつにナイロン製のタオルをつかうことが
上げられます。

皮膚は強い摩擦を受けると防御機能が働き
メラニン色素が発生し黒くなり角質も固く
なります。

刺激がら肌を守ろうとするためです。

これがシミや黒ずみとなるのです。

肌を洗う時はナイロンのタオルは即刻止め
手か肌にやさしいタオル類に変えてください。

ベストは自分の手です。
そしてできれば体温と同じくらいのぬるま湯で
洗ってください。
熱いお湯は刺激となって肌のバリア機能を壊します。
汚れはぬるま湯だけで充分落ちます。
特に汚れが酷い部分だけ石鹸を使うことをおすすめします。

腕に限らず洗いすぎ、擦り過ぎはお肌の大敵です。

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